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제목

2018.09.10~2018.09.16 자립홈 식단표

작성자

권혁훈

등록일

2018년 09월 14일 (09:31)

조회수

로얄힐

구분 날짜/일	조 식	중 식	석 식	비 고
09/10(월)	삶은 고구마 두유 복숭아/토마토	애지람	잡곡밥 콩나물국 소고기채가지볶음 오복채무침 배추김치
09/11(화)	잡곡밥 콩나물국 소고기채가지볶음 계란프라이 배추김치	애지람	새우볶음밥 (파프리카,양파) 된장국 (두부,호박)	김문희 :새우볶음밥
09/12(수)	누룽지탕 파래김가루 배추김치 사과	애지람	잡곡밥 청국장찌개 호박잎쌈 이면수구이 배추김치	김재숙 :호박잎삶기
09/13(목)	잡곡식빵 참대래쨈 우유 토마토/사과	애지람	잡곡밥 순두부찌개 메추리알장조림 멸치볶음 배추김치
09/14(금)	잡곡밥 순두부찌개 메추리알장조림 김구이 배추김치	애지람	감자전 도토리묵무침 (오이,깻잎,상추)
09/15(토)	자유식	라면 백김치 사과	자유식
09/16(일)	자유식	자유식 (김문희 :새우볶음밥)	자유식

교동힐

구분

날짜/일

조 식

중식

석 식

비 고

09/10(월)

콘프라이크

요플레

우유

사과

잡곡밥

황태국

소고기채가지볶음

오복채무침

김치

잡곡밥

황태국

소고기채가지볶음

멸치볶음

김치

멸치볶음

(김승순)

09/11(화)

유부초밥

맑은계란국

김치

사과

잡곡밥

된장찌개

소고기채가지볶음

가리비젖갈

김치

잡곡밥

된장찌개

소고기채가지볶음

오복채무침

김치

09/12(수)

콘프라이크

우유

사과

잡곡밥

된장찌개

메추리알장조림

멸치볶음

김치

잡곡밥

제육볶음

야채쌈

김치

09/13(목)

식빵,우유

딸기후르츠쨈

요플레

사과

잡곡밥

맑은계란국

메추리알장조림

멸치볶음

김치

유부초밥

맑은계란국

김치

사과

09/14(금)

잡곡밥

육개장

어묵볶음

김구이

김치

카레밥

된장찌개

메추리알장조림

멸치볶음

김치

잡곡밥

된장찌개

메추리알장조림

가리비젖갈

김치

09/15(토)

식빵,우유

딸기후르츠쨈

사과

라면

국물떡볶이

감자맑은계란국

과일

라면(김은주)

09/16(일)

콘프라이크

우유

사과

라면

짜장밥

맑은계란국

김치

라면(김승순)

노암힐더힐

구분 날짜/일	조 식	중 식	석 식	비 고
09/10(월)	시리얼 우유/바나나	애지람	잡곡밥 참치김치찌개 소고기채가지볶음 오복채무침 김치
09/11(화)	잡곡밥 참치김치찌개 김구이 오복채무침 김치	애지람	잡곡밥 순두부찌개 소고기채가지볶음 콩나물무침 김치
09/12(수)	잡곡밥 순두부찌개 콩나물무침 계란후라이 김치	애지람	잡곡밥 콩나물국 돈육불고기 오복채무침 김치
09/13(목)	잡곡밥 콩나물국 김구이 오복채무침 김치	애지람	잡곡밥 어묵국 멸치조림 메추리알장조림 김치
09/14(금)	잡곡밥 어묵국 떡갈비구이 낙지젓갈 김치	애지람	잡곡밥 계란황태국 두부조림 멸치조림 김치
09/15(토)	잡곡밥 계란황태국 메추리알장조림 김구이 김치	카레밥/단무지	참치김치볶음밥/사과
09/16(일)	우유식빵/후르츠쨈 우유	라면/김치 요플레	잡곡밥 야채스프 돈육불고기 멸치조림 김치

남산힐

구분 날짜/일	조 식	중 식	석 식	비 고
09/10(월)	잡곡밥 어묵국 섭산적데리야끼조림 김구이 깍두기	애지람	잡곡밥 순두부찌개 소고기채가지볶음 오복채무침 김치
09/11(화)	잡곡밥 순두부찌개 김자반 오복채무침 김치	애지람	잡곡밥 김치콩나물국 소고기채가지볶음 두부구이/양념간장 깍두기
09/12(수)	잡곡밥 김치콩나물국 오복채볶음 계란말이 김치	애지람	잡곡밥 소고기미역국 오이/쌈장 오복채볶음 김치
09/13(목)	잡곡밥 소고기미역국 김구이 오이무침 김치	애지람	잡곡밥 참치김치찌개 메추리알장조림 멸치볶음 김치
09/14(금)	잡곡밥 참치김치찌개 떡갈비구이 멸치볶음 김치	애지람	잡곡밥 호박된장국 돈육불고기 메추리알장조림 김치
09/15(토)	프렌치토스트 우유/사과	햄야채주먹밥 단무지	잡곡밥 호박된장국 스팸구이 오이맛고추/쌈장 김치
09/16(일)	시리얼 우유/요플레	짜장라면/단무지	김치볶음밥/단무지

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순번	제목	작성자	작성일	조회수
14	2018.07.02~2018.07.0 8자립홈 식단표 권혁훈/18-07-02 (월) /조회 : 1,748	권혁훈	18-07-02 17:11	1,748
13	2018.06.25~2018.07.01 자립홈 식단표 권혁훈/18-06-25 (월) /조회 : 1,862	권혁훈	18-06-25 16:16	1,862
12	2018.06.18~2018.06.24 자립홈 식단표 권혁훈/18-06-18 (월) /조회 : 1,835	권혁훈	18-06-18 17:41	1,835
11	2018.06.04~2018.06.10 자립홈 식단표 권혁훈/18-06-04 (월) /조회 : 1,848	권혁훈	18-06-04 16:42	1,848
10	2018. 05.28 ~ 05. 03 자립홈 식단표 권혁훈/18-05-28 (월) /조회 : 1,789	권혁훈	18-05-28 11:27	1,789
9	2018년 5월 배혜수/18-05-18 (금) /조회 : 1,763	배혜수	18-05-18 16:47	1,763
8	2018년4월 배혜수/18-05-18 (금) /조회 : 1,692	배혜수	18-05-18 16:41	1,692
7	2018년 3월 배혜수/18-05-18 (금) /조회 : 1,666	배혜수	18-05-18 16:38	1,666
6	2018년 2월 배혜수/18-02-23 (금) /조회 : 1,767	배혜수	18-02-23 17:00	1,767
5	2018년 1월 배혜수/18-02-23 (금) /조회 : 1,705	배혜수	18-02-23 16:59	1,705
4	2018. 02.12 ~ 02. 18 자립홈 식단표 권혁훈/18-02-09 (금) /조회 : 1,859	권혁훈	18-02-09 09:29	1,859
3	12 디노비즈/18-01-24 (수) /조회 : 1,723	디노비즈	18-01-24 10:27	1,723
2	asdf 디노비즈/18-01-24 (수) /조회 : 1,656	디노비즈	18-01-24 10:26	1,656
1	test 디노비즈/18-01-24 (수) /조회 : 1,550	디노비즈	18-01-24 10:26	1,550

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